Himbeer-Kokos-Oats

Himbeer-Kokos-Oats

4.3 682 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 8sa

1 Portion

Malzemeler

Milch (siehe Tipp)
120 g
Himbeeren, frisch
120 g
120 g Himbeeren, TK, angetaut
Haferflocken
60 g
Kokosraspeln und etwas mehr zum Bestreuen
1 TL
Chiasamen
1 TL
Honig nach Geschmack
1 - 2 TL

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 17 g

Kalori 2083 kJ / 497 kcal

Yağ 18 g

Lif 9.2 g

Karbonhidrat 60 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

THERMOMIX® Magazin 4/2021 41 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Joghurt-Früchte Overnight Oats

Joghurt-Früchte Overnight Oats

8sa

Orangen-Kokos-Porridge

Orangen-Kokos-Porridge

20 dk

Chiapudding mit Vanillejoghurt und Beerenkompott

Chiapudding mit Vanillejoghurt und Beerenkompott

2sa 30 dk

Frühstück im Schlaf

Frühstück im Schlaf

8sa

Birnen-Himbeer-Porridge

Birnen-Himbeer-Porridge

15 dk

Mango-Lassi Overnight Oats

Mango-Lassi Overnight Oats

8sa

Vanille-Apfel-Pudding-Oats

Vanille-Apfel-Pudding-Oats

20 dk

Dschungel Porridge

Dschungel Porridge

20 dk

Apfel-Zimt-Porridge mit Sultaninen

Apfel-Zimt-Porridge mit Sultaninen

20 dk

Schokoladen-Birnen Overnight Oats

Schokoladen-Birnen Overnight Oats

8sa

Overnight Müsli

Overnight Müsli

8sa

Schoko-Erdnuss-Oats

Schoko-Erdnuss-Oats

8sa 5 dk