Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 150 g Birne, in Stücken
- 300 g Mandeldrink
- 2 TL Erythrit mit Vanille, selbst gemacht (siehe Tipp)
- 80 g Haferflocken, kernig
- 15 g Mandeln, gehobelt
- 170 g Himbeeren, TK, angetaut
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 1308 kJ / 312 kcal
- Protein
- 10 g
- Karbonhidrat
- 42 g
- Yağ
- 9 g
- Doymuş Yağ
- 1 g
- Lif
- 11.6 g
- Sodyum
- 80 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Kokos-Porridge mit Himbeeren
20 λεπτ.
Granola-Porridge mit Nektarinenpüree und Obst
15min
Möhren-Mandel-Oats
8u. 5min
Nuss-Porridge mit Früchten
15min
Couscous-Frühstück
25min
Mango-Lassi Overnight Oats
8h
Apfel-Kleie-Porridge mit Joghurt
10 min.
Dschungel Porridge
20 λεπτ.
Porridge mit Erdbeersauce
20 λεπτ.
Porridge mit Mandelmilch und Chiasamen
25min
Apfel-Porridge
20 λεπτ.
Apfel-Zimt-Porridge mit Sultaninen
20 λεπτ.