Ana içeriğe geç Arama
Bananen-Honig-Porridge

Bananen-Honig-Porridge
4.3 217 değerlendirme
Hazırlık 5 dk
Toplam 10 dk
3 Portionen
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • Haferflocken
    160 g
  • Salz
    1 Prise
  • Mandeldrink
    650 g
  • Mandeln, gehobelt
    35 g
  • Orangenaroma
    1 Tropfen
  • Mohn
    1 EL
  • Chiasamen
    1 EL
  • Honig und etwas mehr zum Beträufeln
    2 TL
  • Bananen reif, in Scheiben
    2
  • Zimt zum Bestreuen

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Sodyum 195 mg
Protein 15 g
Kalori 1770 kJ / 423 kcal
Yağ 14 g
Lif 12.3 g
Doymuş Yağ 2 g
Karbonhidrat 64 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Frühstück ist fertig! 23 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Matcha Latte

4.3(92)

5 dk

Dattel-Nuss-Bällchen

4.6(131)

20 dk

Protein-Fluff

3.6(378)

5 dk

Himbeer-Minz-Eis

4.5(69)

5 dk

Chiapudding mit Vanillejoghurt und Beerenkompott

4.5(237)

2sa 30 dk

Grüner Detox Smoothie

4.3(14)

2 dk

Quinoa-Bowl

4.1(70)

1sa

Schokoladen-Birnen Overnight Oats

4.5(239)

8sa

Apfel-Pancakes

4.5(147)

30 dk

Schoko-Erdnuss-Proteinshake mit Chia

4.2(114)

5 dk

Green Detox Smoothie

4.2(106)

10 dk

Protein-Energy-Balls

4.7(387)

10 dk