Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 30 g Haferflocken, kernig
- 30 g Mandeln, gehackt
- 20 g Honig
- 500 g Erdbeeren, davon 100 g in Scheiben (5 mm)
- 300 g Skyr
- 4 Milch-Schokoladen-Riegel mit Erdbeerstückchen (z. B. Yogurette), grob gehackt
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 2048 kJ / 490 kcal
- Protein
- 13 g
- Karbonhidrat
- 62 g
- Yağ
- 23 g
- Doymuş Yağ
- 9 g
- Lif
- 8.5 g
- Sodyum
- 72 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Pinke Frühstücksbowl mit Beeren
15 min
Blaubeer-Bananen-Bowl
10 min
Himbeer-Kokos-Oats
8u.
Kickstarter-Müsli
10 min
Kunterbunte Frühstücksgläser
15 min
Ananas-Pfirsich-Bowl
10 min
Vanille-Apfel-Pudding-Oats
20min
Mango-Kokos-Bowl
10 min
Bircher-Heidelbeer-Müsli
20min
Joghurt-Früchte Overnight Oats
8u.
Overnight Müsli
8u.
Frühstück im Schlaf
8u.