Salt Cod with Spinach and Chickpeas

Salt Cod with Spinach and Chickpeas

4.1 9 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 45 dk

8 portions

Malzemeler

cornbread broken up
200 g
olive oil
220 g
garlic cloves
3
onions quartered
150 g
salt cod, presoaked, desalted and shredded (see tip)
500 g
frozen spinach defrosted, water squeezed out
500 g
500 g turnip greens
fine sea salt
½ tsp
ground black pepper
1 pinch
tinned chickpeas rinsed, drained
800 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 20 g

Kalori 1793 kJ / 429 kcal

Yağ 30 g

Karbonhidrat 20 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Portuguese Classics 9 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Mediterranean Turkey Roulades

45 dk

Pea and Lardo Soup

1sa 5 dk

Cod and Spinach Gratin with Carrot and Courgette Soup

1sa

Carrot Crêpes with Tomato Sauce

1sa

Chicken and Spelt Salad

1sa 15 dk

Portuguese Leeks

45 dk

Spring Greens Soup with Beans

35 dk

Cod with Olive and Bread Topping, Potatoes and Tenderstem Broccoli

40 dk

Rice with Cod, Kidney Beans and Spinach

30 dk

Stuffed Vegetables

1sa 5 dk

Asparagus and Pea Pasta

20 dk

Warm Turkey and Green Bean Salad

35 dk