Cihazlar ve Aksesuarlar
Salt Cod with Spinach and Chickpeas
Hazırlık 10 dk
Toplam 45 dk
8 portions
Malzemeler
-
cornbread broken up200 g
-
olive oil220 g
-
garlic cloves3
-
onions quartered150 g
-
salt cod, presoaked, desalted and shredded (see tip)500 g
-
500 g turnip greensfrozen spinach defrosted, water squeezed out500 g
-
fine sea salt½ tsp
-
ground black pepper1 pinch
-
tinned chickpeas rinsed, drained800 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Protein
20 g
Kalori
1793 kJ /
429 kcal
Yağ
30 g
Karbonhidrat
20 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Portuguese Classics
9 Tarif
İngiltere ve İrlanda
İngiltere ve İrlanda
Bunları da beğenebilirsiniz...
Mediterranean Turkey Roulades
45 Min
Cod and Spinach Gratin with Carrot and Courgette Soup
1 Std.
Carrot Crêpes with Tomato Sauce
1 Std.
Fish with Mixed Pepper Couscous
40 Min
Veracruz Fish
30 Min
Chickpea Gratin
1 Std.
Portuguese Leeks
45 Min
Spring Greens Soup with Beans
35 Min
Herbed Mushrooms with Pearl Barley and Roasted Hazelnuts
13 Std. 25 Min
Pearl Barley Risotto with Asparagus
1 Std. 5 Min
Rice with Cod, Kidney Beans and Spinach
30 Min
Tuna, Courgette and Red Pepper Lasagne
35 Min