Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 40 g de noix de cajou grillées, non salées
- 40 g de cacahuètes, grillées et salées
- 70 g de parmesan, coupé en morceaux
- 40 g de pignons de pin
- 4 brins de persil frais, équeutés
- 2 brins de menthe fraîche, équeutés
- 70 g d'huile neutre
-
20
g d'huile de lin au citron (voir "Conseil(s)")
veya 15 g de jus de citron fraîchement pressé (voir "Conseil(s)") - 1000 g d'eau
- ½ c. à café de gros sel
- 300 g d'asperges, coupées en tronçons de 2-3 cm (voir "Variante(s)")
- 400 g de pâtes sèches, type penne
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 3452.5 kJ / 823.8 kcal
- Protein
- 26.5 g
- Karbonhidrat
- 77.8 g
- Yağ
- 44.5 g
- Lif
- 7.8 g
Alternatif tarifler
Tartines à l'avocat, œuf mollet et mozarella
20 min
Penne des montagnes et des plaines
35 min
Asperges et fraises en salade
1 godz. 30 min
Eclosion sur son lit de verdure (zone 7)
1 godz. 30 min
Gnocchi aux légumes et au pesto
50 min
Asperge et saumon sauce hollandaise
35 min
Salade de haricots verts, semoule et poulet pané
40 min
Salade de pommes de terre, pesto de cresson
50 min
Asperges et pommes de terre sauce hollandaise
50 min
Tarte au poulet et aux asperges vertes
1 godz. 50 min
Risotto aux légumes verts, mascarpone et pesto de menthe
40 min
Omelette jambon-épinards
35 min