Cihazlar ve Aksesuarlar
Œufs brouillés à la florentine
Hazırlık 15 dk
Toplam 35 dk
4 portions
Malzemeler
-
40 g de parmesan
-
200 g d'épinards frais
-
8 œufs à température ambiante
-
2 c. à soupe de skyr (yaourt islandais)
-
du sel
-
du poivre moulu
-
20 g de beurre
-
4 tranches de pain de campagne
-
400 g de pousses d'épinards frais
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Protein
23 g
Kalori
1272 kJ /
304 kcal
Yağ
18 g
Karbonhidrat
11 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Larousse cuisine minceur avec Thermomix®
120 Tarif
Fransa
Fransa
Bunları da beğenebilirsiniz...
Soupe de pois chiches et boulettes de dinde
45 Min
Couscous de légumes et citron confit
1 Std. 5 Min
Soupe au pistou aux spaghetti
1 Std. 15 Min
Couscous de légumes d’été aux abricots secs
1 Std. 10 Min
Riz pilaf aux épinards, œufs mollets et aneth
30 Min
Curry thaï de gambas à l’eau de coco, nouilles de riz
30 Min
Poulet vapeur à l'orange, mâche et halloumi
35 Min
Omelette aux herbes, chèvre frais et petits pois
40 Min
Tartare de bœuf à la betterave
20 Min
Curry de poisson au tahini et lait de coco
55 Min
Pâtes au pesto de cresson
25 Min
Mijoté de crevettes aux haricots rouges
1 Std. 20 Min