Cihazlar ve Aksesuarlar
Potato and green pea curry
Hazırlık 15 dk
Toplam 50 dk
4 portions
Malzemeler
-
filtered water80 g
-
brown onion cut into quarters1
-
piece fresh ginger peeled3 cm
-
garlic cloves4
-
extra virgin olive oil60 g
-
tomato paste2 tsp
-
ground cumin1 tsp
-
ground coriander1 tsp
-
ground turmeric½ tsp
-
chilli powder½ tsp
-
coconut milk400 g
-
salt1 tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
potatoes peeled and cut into pieces (approx. 1-2 cm)500 g
-
canned chopped tomatoes400 g
-
frozen peas600 g
-
fresh coriander leaves, for garnishing
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Protein
14.9 g
Kalori
2141.2 kJ /
509.8 kcal
Yağ
32 g
Lif
13.8 g
Karbonhidrat
34.8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Plant to Plate
120 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda
Avustralya ve Yeni Zelanda
Bunları da beğenebilirsiniz...
Vegetarian nuggets
30 λεπτ.
Lentil bolognese (Thermomix® Spiralizer, TM5)
35 λεπτ.
Vegetarian chilli
35 λεπτ.
Lentil moussaka
3ωρ. 30 λεπτ.
Beetroot risotto
35 λεπτ.
Curried couscous, carrot and chickpea salad
15 λεπτ.
Black bean enchiladas
1ωρ. 20 λεπτ.
Smoky Mexican bean soup
35 λεπτ.
Vegetable chilli
50 λεπτ.
Spinach and leek frittata
40 λεπτ.
Tuscan bean soup
30 λεπτ.
Spiced lentil vegetable soup
1ωρ. 30 λεπτ.