Low-Carb Porridge mit Beeren

Low-Carb Porridge mit Beeren

3.6 473 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 25 dk

2 Portionen

Malzemeler

Leinsamen
15 g
Mandeln
50 g
Haferflocken zart
10 g
Milch
400 g
Salz
1 Prise
Zimt
1 Prise
frische, gemischte Beeren (z. B. Himbeeren, Blaubeeren, Brombeeren), je nach Größe halbiert
250 g
Kokosblütenzucker
2 TL

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 16 g

Kalori 1725 kJ / 412 kcal

Yağ 24 g

Karbonhidrat 26 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

ESSEN & TRINKEN 4/2018 61 Tarif
Almanya

Frühstück ist fertig! 28 Tarif
Almanya

I like you berry much! 25 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Beeren-Joghurt-Eis am Stiel

8 godz. 10 min

Käsekuchen mit Proteinpulver

3 godz. 30 min

Protein-Cookies

30 min

Low Carb Kokos-Pralinen

1 godz.

Himbeer-Käsekuchen mit Proteinpulver

3 godz. 30 min

Ananas-Smoothie-Bowl mit Heidelbeeren

15 min

Mango-Kokos-Joghurt

10 min

Himbeer-Avocado-Smoothie mit Kefir

5 min

Heidelbeer-Ingwer-Frühstücksdrink

10 min

Guten-Morgen-Smoothie

5 min

Mango-Möhren-Smoothie

10 min

Porridge mit Erdbeersauce

20 min