Cihazlar ve Aksesuarlar
Ananas-Smoothie-Bowl mit Heidelbeeren
Hazırlık 15 dk
Toplam 15 dk
2 Portionen
Malzemeler
-
Ananas, frisch davon 250 g in Stücken, gefroren, und 50 g in Würfeln (2 cm)300 g
-
Banane in Stücken1
-
Orange in Stücken1
-
Mandeldrink150 g
-
2 EL WeizenkleieHaferkleie2 EL
-
Leinsamen1 EL
-
Kürbiskerne1 EL
-
Heidelbeeren50 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 Portion
Protein
6 g
Kalori
1158 kJ /
276 kcal
Yağ
5 g
Lif
8.2 g
Karbonhidrat
43 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Fit mit Thermomix®
36 Tarif
Almanya
Almanya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Himbeer-Avocado-Smoothie mit Kefir
5 dk
Bananen-Kokosnuss-Lassi
10 dk
Yellow Smoothie Bowl
2sa 20 dk
Frozen Erdbeer-Mango-Joghurt-Bars
5sa
Käsekuchen mit Proteinpulver
3sa 30 dk
Erdnuss-Schoko-Proteinriegel
45 dk
Blaubeer-Ingwer-Smoothie
10 dk
Avocado-Kakao-Smoothie
5 dk
Granatapfel-Smoothie Bowl mit Chiasamen
20 dk
Himbeer-Hafermilch-Drink
5 dk
Rote-Bete-Himbeer-Booster
5 dk
Mango-Kokos-Joghurt
10 dk