Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 150 g Haferflocken, zart
- 25 g Proteinpulver, Vanille-Geschmack (siehe Tipp)
- 20 g Erythrit mit Vanille, selbst gemacht (siehe Tipp)
- 1 Ei
- 2 TL Backpulver
- 50 g fettarme Milch
- 15 g Mandeln, gehobelt
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Stück
- Kalori
- 232 kJ / 55 kcal
- Protein
- 3 g
- Karbonhidrat
- 6 g
- Yağ
- 2 g
- Lif
- 1.1 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Heidelbeer-Schnitten
35 Min
Himbeer-Käsekuchen mit Proteinpulver
3 godz. 30 min
Erdnuss-Schoko-Proteinriegel
45 Min
Kichererbsen-Schokokuchen (zuckerfrei)
1h 15min
Käsekuchen mit Proteinpulver
3 godz. 30 min
Erythrit-Schoko-Aufstrich
5min
Schoko-Protein-Pancakes
20 Min
Vanille-Protein-Quark
10 Min
Low Carb Mandel-Cracker
40 Min
Low Carb Kokos-Pralinen
1 Std.
Bananen-Cookies
25 Min
Quark-Eiweißbrot
1 Std.