Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- Butter zum Einfetten
- 3 Eier
- 300 g Frischkäse, light
- 450 g Skyr, Vanillegeschmack
- 100 g Proteinpulver, Zitronen-Käsekuchen-Geschmack (z.B. 100% Whey Protein Professional von Scitec Nutrition)
- 150 g Himbeeren, TK
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Stück
- Kalori
- 406 kJ / 96 kcal
- Protein
- 14 g
- Karbonhidrat
- 6 g
- Yağ
- 2 g
- Lif
- 0.6 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Bananen-Cookies
25min
Low Carb Kokosmakronen
1小时 15 分钟
Heidelbeer-Schnitten
35min
Protein-Cookies
30min
Joghurt-Marmorkuchen (zuckerfrei)
3h 20min
Käsekuchen mit Heidelbeeren (zuckerfrei)
10 Std.
Low-Carb Porridge mit Beeren
25min
Low Carb Laugenbrötchen
1h
Schoko-Protein-Pancakes
20min
Käsekuchen mit Proteinpulver
3h 30min
Low Carb Kokos-Pralinen
1h
Kichererbsen-Schokokuchen (zuckerfrei)
1小时 15 分钟