Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- Butter zum Einfetten
- 3 Eier
- 300 g Frischkäse, light
- 450 g Skyr, Vanillegeschmack
- 100 g Proteinpulver, Zitronen-Käsekuchen-Geschmack (z.B. 100% Whey Protein Professional von Scitec Nutrition)
- 150 g Himbeeren, TK
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Stück
- Kalori
- 406 kJ / 96 kcal
- Protein
- 14 g
- Karbonhidrat
- 6 g
- Yağ
- 2 g
- Lif
- 0.6 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Leinsamenbrot
2 godz. 30 min
Käsekuchen mit Heidelbeeren (zuckerfrei)
10h
Heidelbeer-Schnitten
35min
Low Carb Laugenbrötchen
1 godz.
Protein-Cookies
30min
Low Carb Pizza mit Hähnchen
1 godz.
Kichererbsen-Schokokuchen (zuckerfrei)
1 godz. 15 min
Käsekuchen mit Proteinpulver
3h 30min
Erythrit-Schoko-Aufstrich
5 min
Low Carb Zucchini-Brot
1 godz. 30 min
Low Carb Kokos-Pralinen
1 godz.
Low Carb Zucchini-Lasagne
45 min