Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 120 g Frischkäse, light
- 50 g Magerquark
- 50 g Kokosöl, flüssig
- 60 g Kokosraspeln und etwas mehr zum Wälzen
- 35 g Erythrit
- 1 EL Kakao
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Stück
- Kalori
- 286 kJ / 68 kcal
- Protein
- 2 g
- Karbonhidrat
- 1 g
- Yağ
- 6 g
- Lif
- 0.8 g
Alternatif tarifler
Low Carb Mandel-Cracker
40min
Low Carb Pizza mit Hähnchen
1h
Bananen-Cookies
25min
Käsekuchen mit Proteinpulver
3 Std. 30 Min
Frühstückskuchen
35min
Erythrit-Schoko-Aufstrich
5min
Himbeer-Käsekuchen mit Proteinpulver
3 Std. 30 Min
Mandelriegel
1 Std. 30 Min
Low Carb Laugenbrötchen
1h
Low Carb Zucchini-Lasagne
45min
Erdnuss-Schoko-Proteinriegel
45min
Protein-Cookies
30min