Carrot-Cake-Smoothie Bowl

Carrot-Cake-Smoothie Bowl

4.3 260 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 10 dk

2 Portionen

Malzemeler

Datteln, entsteint
8
Orange in Stücken
1
Banane in Stücken
1
Möhre (ca. 130 g), in Stücken
1
Möhrensaft gekühlt
70 g
Eiswürfel
50 g
Walnüsse, halbiert
12
Ahornsirup
20 g
Zimt
¾ TL
Haferflocken, zart
40 g
Kokosraspeln
2 TL

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 11 g

Kalori 2561 kJ / 612 kcal

Yağ 26 g

Lif 12.7 g

Karbonhidrat 76 g

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