Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 150 g Rote Bete, roh, in Stücken
- 1 Apfel, geviertelt
- 4 Aprikosen, getrocknet, entsteint
- 30 g Agavendicksaft
- 40 g Dinkelflocken
- 70 g Orangensaft, gekühlt
- 50 g Eiswürfel
- ½ EL Chiasamen
- 10 Apfelchips
- 2 EL Kokoschips
- 12 Pecannüsse
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 2348 kJ / 560 kcal
- Protein
- 10 g
- Karbonhidrat
- 54 g
- Yağ
- 31 g
- Lif
- 13.4 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Quinoa-Himbeer-Bowl
30 Min
Popeyes-Power-Bowl mit Maulbeeren
15min
Yellow Smoothie Bowl
2 Std. 20 Min
Muntermacher-Smoothie
10 dk
Grüner Smoothie
10 dk
Green Smoothie Bowl mit Gojibeeren
15min
Green Smoothie
10 dk
Ananas-Smoothie-Bowl mit Heidelbeeren
15min
Granatapfel-Smoothie Bowl mit Chiasamen
20 dk
Carrot-Cake-Smoothie Bowl
10 dk
Grüner Smoothie mit Ananas und Erdnuss
5 dk
Tropical Smoothie Bowl mit Himbeeren und Hanfsamen
15min