Ana içeriğe geç Arama
Nuss-Porridge mit Früchten

Nuss-Porridge mit Früchten
4.3 142 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 15 dk
4 Portionen
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • Mandeln
    60 g
  • Goldleinsamen
    10 g
  • Haferflocken, kernig
    30 g
  • weißes Mandelmus
    1 TL
  • Mandeldrink
    150 g
  • Orangen 1 Orange filetiert, 1 Orange ausgepresst (50 g Saft)
    2
  • Beeren, gemischt, TK angetaut
    80 g
  • Kokosblütensirup
    1 TL
  • Kakaonibs
    1 EL

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 7 g
Kalori 861 kJ / 205 kcal
Yağ 12 g
Karbonhidrat 14 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

ESSEN & TRINKEN - Low Carb 69 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Mousse au Avocado

3.9(176)

20min

Gemüse mit Walnuss-Sauce

3.7(15)

5min

Blumenkohl-Brownies mit Walnüssen

3.5(210)

3h 20min

Quinoa-Himbeer-Bowl

3.5(125)

30min

Porridge mit Kardamom-Zimt-Drizzle

3.3(77)

40min

Espresso-Porridge mit Pecannüssen

3.7(103)

40min

Mandel-Porridge mit Cranberrys

3.9(238)

20min

Popeyes-Power-Bowl mit Maulbeeren

4.5(52)

15min

Green Smoothie Bowl mit Gojibeeren

3.7(52)

15min

Pink Smoothie Bowl mit roter Bete

4.0(26)

10min

Feigen-Mandel-Smoothie

4.4(97)

10min

Chia-Pudding mit Apfelmus

4.1(111)

8h 15min