Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 80 g Haferflocken
- 50 g Walnusshälften
- 500 g Wasser
- 350 g Blumenkohl, in kleinen Röschen
- Butter zum Einfetten (siehe Tipp)
- 180 g Datteln, entsteint
- 230 g Mandeldrink, gesüßt (z. B. von Alpro)
- 80 g Mandelmus
- 1 Vanilleschote, nur das Mark
- 50 g Kakao
- ½ TL Backpulver
- 80 - 90 g Agavendicksaft, nach Geschmack (siehe Tipp)
- 1 Prise Salz
- 80 g Schokotropfen
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Stück
- Kalori
- 706 kJ / 169 kcal
- Protein
- 4 g
- Karbonhidrat
- 18 g
- Yağ
- 8 g
- Lif
- 4.1 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Kürbis-Möhren-Gratin
50 dk
Bananen-Cookies
25 dk
Falscher Milchreis
1 Std.
Dattel-Bohnen-Brownies
2 Std.
Rote-Bete-Brownies
1 Std.
Möhrencreme mit Quinoa
1 Std.
Süßkartoffelklöße auf Porree-Pilz-Ragout
1sa 20 dk
Heidelbeer-Schnitten
35 Min
Quinoa-Pizza-Happen
1 Std. 30 Min
Möhren-Mais-Fritters
35 Min
Blumenkohl-Sushi
1 Std. 30 Min
Kichererbsen-Schokokuchen (zuckerfrei)
1 Std. 15 Min