Green Smoothie Bowl mit Gojibeeren

Green Smoothie Bowl mit Gojibeeren

3.7 52 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 15 dk

2 Portionen

Malzemeler

Mangold in Stücken
90 g
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
10 g
Orange groß (ca. 180 g), in Stücken
1
Apfel geviertelt
1
Agavendicksaft
20 g
Dinkelflocken
30 g
Zimt
2 Prisen
Eiswürfel
80 g
Kiwi in Würfeln (2 cm)
1
Heidelbeeren (isteğe bağlı)
100 g
Kakaonibs
1 TL
Sonnenblumenkerne
2 EL
Gojibeeren
2 EL
Leinsamen, gelb
2 TL

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 10 g

Kalori 1466 kJ / 350 kcal

Yağ 10 g

Lif 13.3 g

Karbonhidrat 47 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

So Smoothie 11 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Yellow Smoothie Bowl

2sa 20 dk

Blumenkohl-Brownies mit Walnüssen

3sa 20 dk

Quinoa-Himbeer-Bowl

30 dk

Süßkartoffel-Klebreistaschen mit roter Bohnenfüllung

1sa 50 dk

Porridge mit Kardamom-Zimt-Drizzle

40 dk

Espresso-Porridge mit Pecannüssen

40 dk

Pink Smoothie Bowl mit roter Bete

10 dk

Popeyes-Power-Bowl mit Maulbeeren

15 dk

Süßkartoffel-Muffins

1sa 10 dk

Carrot-Cake-Smoothie Bowl

10 dk

Chia-Pudding mit Apfelmus

8sa 15 dk

Nuss-Porridge mit Früchten

15 dk