Feigen-Mandel-Smoothie

Feigen-Mandel-Smoothie

4.4 88 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 10 dk
4 Portionen

Malzemeler

  • Mandeln
    40 g
  • Limette unbehandelt, 3 Streifen Schale (à 1 x 3 cm) dünn abgeschält, Saft ausgepresst
    1
  • Banane, reif in Stücken
    100 g
  • Feigen, getrocknet weich
    80 g
  • Hafermilch ungesüßt
    500 g
    500 g Mandeldrink, ungesüßt
  • Zimt und etwas mehr zum Bestäuben
    ½ TL

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 4 g
Kalori 824 kJ / 197 kcal
Yağ 8 g
Lif 6.2 g
Karbonhidrat 25 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...