Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 130 g Haferflocken, kernig
- 50 g Nusskern-Mischung, ganz
- 1 EL Leinsamen
- 70 g Möhren, in Stücken
- 190 g weißes Mandelmus
- 15 g Ahornsirup
- 50 g Rosinen
- 2 Prisen Zimt
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Stück
- Kalori
- 337 kJ / 81 kcal
- Protein
- 3 g
- Karbonhidrat
- 5 g
- Yağ
- 5 g
- Lif
- 1.9 g
Alternatif tarifler
Kokos-Mandel-Riegel
1hod. 20min
Kakao-Amaranth-Kugeln
1hod. 20min
Hirse-Energiekugeln
55min
Guten-Morgen-Taler
55min
Dattel-Bohnen-Brownies
2hod.
Möhren-Hafer-Energyballs
50 min
Dattel-Bananen-Muffins mit Himbeeren
50 min
Carrot Cake Cookies
35 λεπτ.
Energie-Kugeln
1hod. 20min
Dattel-Kokos-Konfekt
15min
Cashew-Feigen-Bällchen
1h 15min
Energiebällchen
30 λεπτ.