Chia-Pudding mit Clementinenkompott

Chia-Pudding mit Clementinenkompott

4.0 40 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 8sa 15 dk

4 Portionen

Malzemeler

Hafermilch
500 g
Chiasamen
75 g
Vanille, gemahlen
½ TL
Agavendicksaft
50 g
Orangensaft
150 g
Speisestärke
10 g
Clementinen in Spalten (ca. 3-4 Früchte)
200 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 5 g

Kalori 944 kJ / 226 kcal

Yağ 8 g

Lif 9.2 g

Karbonhidrat 29 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Süss, oder? 10 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Festlicher-rote Bete-Punsch

20 dk

Falscher Milchreis

1sa

Apfeltarte (zuckerfrei)

1sa 15 dk

Schoko-Orangen-Aufstrich

15 dk

Feigen-Honig-Kugeln

1sa 15 dk

Rote-Bete-Ananas-Smoothie

15 dk

Blutorangen-Lassi

10 dk

Erdbeer-Dattel Creme

10sa 30 dk

Gewürzte Dattelmilch, alkoholfrei

15 dk

Brokkoli-Kräuter-Aufstrich mit Eiweißgeröstel

45 dk

Chia-Pudding mit Apfelmus

8sa 15 dk

Nuss-Porridge mit Früchten

15 dk