Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 500 g Haferdrink
- 75 g Chiasamen
- ½ TL Vanille, gemahlen
- 50 g Agavendicksaft
- 150 g Orangensaft
- 10 g Speisestärke
- 200 g Clementinen, in Spalten (ca. 3-4 Früchte)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 944 kJ / 226 kcal
- Protein
- 5 g
- Karbonhidrat
- 29 g
- Yağ
- 8 g
- Lif
- 9.2 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Nuss-Porridge mit Früchten
15min
Cashew-Chiapudding mit Heidelbeermus
2óra 15p
Schokoladen-Quinoa-Porridge
30 Min
Chia-Pudding mit Magerquark und Himbeeren
3小时 15 分钟
Mandelporridge
10min
Quinoa-Himbeer-Bowl
30 Min
Espresso-Porridge mit Pecannüssen
40 Min
Pink Smoothie Bowl mit roter Bete
10min
Chia-Pudding mit Apfelmus
8h 15 min
Goldene-Milch-Porridge
15min
Kokos-Chia-Pudding mit Blaubeermus
40 Min
Schoko-Haselnuss-Porridge
20min