Cihazlar ve Aksesuarlar
Pollo con leche de almendras
Hazırlık 20 dk
Toplam 45 dk
4 raciones
Malzemeler
-
15 g de jengibre fresco pelado
-
60 g de chalota en 2 trozos
-
20 g de mantequilla
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300 g de leche de almendras
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1 cucharadita de semillas de cilantro molidas
-
2 pellizcos de nuez moscada molida
-
1 tira de piel de limón2 hojas de lima kaffir secas
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2 pellizcos de sal
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2 pellizcos de pimienta molida
-
400 g de filete de pechuga de pollo sin piel en filetes finos
-
4 ramitas cilantro fresco (solo las hojas)
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2 ramitas perejil fresco
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300 g de agua
-
300 g de zanahoria en trozos (3 cm)
-
200 g de patatas de guarnición (pequeñas nuevas)
-
200 g de guisantes (frescos o congelados)
-
200 g de judías verdes frescas (redondas o planas)
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 ración
Protein
28.6 g
Kalori
1321.7 kJ /
316.2 kcal
Yağ
9.9 g
Lif
7 g
Karbonhidrat
28 g
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