Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 200 g de garbanzos cocidos (aclarados y escurridos)
- 2 - 3 ramitas de perejil fresco (solo las hojas) limpias y secas
- 100 g de patata cocida
- 70 g de harina
- 100 g de jamón serrano en dados
- 50 g de queso parmesano rallado
- 1 huevo
- ½ cucharadita de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
- 200 g de calabaza en rebanadas finas
- 200 - 300 g de aceite para freír
- Besin Değeri
- şuna göre 1 unidad
- Kalori
- 249 kJ / 60 kcal
- Protein
- 3.4 g
- Karbonhidrat
- 4.8 g
- Yağ
- 3 g
- Lif
- 1.2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Hamburguesas de coliflor y queso
30 min
Empanadillas de berenjena y calabacín con queso
1h 40min
Croquetas de patata
45 min
Nuggets de coliflor
30 min
Hamburguesas de bacalao
30 min
Caramelos de verdura y queso
1h
Magdalenas de brócoli y fuet
45 min
Albóndigas con salsa de champiñones
30 min
Croquetas de garbanzos y zanahoria
20 min
Muffins de brócoli y atún y de zanahoria, parmesano y beicon
1h
Pasteles de brócoli y beicon
45 min
Buñuelos de calabacín, queso feta y menta
40 min