Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 4 patlıcan (her biri yakl.150 gr)
- sıvı yağ, kızartmak için
- 150 g soğan, ikiye bölünmüş
- 2 diş sarımsak
- 40 g zeytinyağı
- 150 g domates, ikiye bölünmüş
- 80 g yeşil biber, küçük parçalara bölünmüş (2-3 cm)
- 1 tk şeker
- 1 tk tuz
- ½ tk karabiber
- 1 - 2 dal maydanoz yaprağı, ince kıyılmış
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porsiyon
- Kalori
- 650.6 kJ / 155.4 kcal
- Protein
- 2.6 g
- Karbonhidrat
- 9.5 g
- Yağ
- 10.2 g
- Lif
- 5.9 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Karnıyarık
1h
Acı Biberli Kek
2 godz.
Ispanak ve Peynir Dolgulu Köfte
1h 15min
Bircher Müsli
12h 10min
Rezene, Kereviz Sapı ve Yeşil Elma Salatası
Değerlendirme yok
Coleslaw Thermomix® Kesme Aparatı ile
10 min
Pişmiş Beyaz Balık Püresi (Dondurulmuş)
Değerlendirme yok
Turplu Taze Otlu Quark
5 Min
Kremalı ve Beyaz Şarap Soslu Midye
45 min
Safranlı Yoğurt ve Narlı Fırında Patlıcan
1 Std. 10 Min
Kabaklı Nohutlu Balık Köftesi (Bebek Köftesi)
30 min
Glütensiz İçli Köfte
1h 30 min