Cihazlar ve Aksesuarlar
Baharatlı ve Yer Fıstıklı Tavuk, Basmati Pilavı
Hazırlık 25 dk
Toplam 1sa 25 dk
6 porsiyon
Malzemeler
-
60 g kabuksuz, kavrulmuş, tuzlu yer fıstığıkabuksuz, kavrulmuş, tuzsuz yer fıstığı60 g
-
basmati pirinci yıkanmış, süzdürülmüş300 g
-
riviera zeytinyağı70 g
-
tuz ekstra 1 tutam tuz3 tk
-
kapya biber küp küp kesilmiş (3 cm)200 g
-
su1400 g
-
kabak küp küp kesilmiş ( 2 - 2,5 cm)300 g
-
taze zencefil küçük parçalara bölünmüş10 g
-
sarımsak6 diş
-
soğan ikiye bölünmüş130 g
-
toz kişniş2 tk
-
toz kimyon2 tk
-
toz zerdeçal1 tk
-
toz tatlı kırmızı biber1 tk
-
toz acı kırmızı biber1 tk
-
toz karabiber¼ tk
-
derisiz, kemiksiz, tavuk kalçası parçalara bölünmüş (yakl. 4-5 cm)1200 g
-
1 tavuk bulyon (0.5 lt için)ev yapımı tavuk bulyon ezmesi15 g
-
ketçap75 g
-
şekersiz fıstık ezmesi (bk.öneri)90 g
-
şeker2 tk
-
tuz2 tk
-
maydanoz, sadece yaprakları, ince kıyılmış, süslemek içinkişniş yaprağı ince kıyılmış, süslemek için
-
misket limonu servis etmek için1 - 2
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon
Protein
59.2 g
Kalori
2951.6 kJ /
705 kcal
Yağ
26.4 g
Lif
6.4 g
Karbonhidrat
55.1 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Ekşili Köfte
1sa 15 dk
Hardallı Patates Salatası
1sa
Şiş Köfte ve Kişnişli Yoğurt Sos
1sa 20 dk
Domates Soslu, Sebzeli, Bulgurlu Köfte
50 dk
İmam Bayıldı
1sa
Sebzeli Kuzu Yahni
55 dk
Misket Köfte
40 dk
Haşlanmış Bulgur
25 dk
Sucuklu Kuru Fasulye
10sa
Bulgurlu Maydanozlu Köfte
55 dk
Zeytinli Köfteli Spaghetti
40 dk
Musakka
1sa 10 dk