
Cihazlar ve Aksesuarlar
Patlıcanlı Bulgur Pilavı
Hazırlık 5 dk
Toplam 40 dk
4 porsiyon
Malzemeler
-
diş sarımsak1
-
domates ikiye bölünmüş100 g
-
soğan ikiye bölünmüş80 g
-
patlıcan parçalara bölünmüş (3-4 cm)150 g
-
biber salçası30 g
-
zeytinyağı40 g
-
pilavlık bulgur yıkanmış (yıkanmamış hali 200 g), süzülmüş200 g
-
su270 g
-
tuz1 ½ tk
-
kimyon½ tk
-
karabiber¼ tk
Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon
Kalori
285 kcal /
1193.4 kJ
Protein
5.5 g
Yağ
10.6 g
Karbonhidrat
37.8 g
Lif
6.8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100.000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar

Temel Yemek Kitabı
207 Tarif
Türkiye
Türkiye