Patlıcanlı Bulgur Pilavı

Patlıcanlı Bulgur Pilavı

4.1 162 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 40 dk

4 porsiyon

Malzemeler

diş sarımsak
1
domates ikiye bölünmüş
100 g
soğan ikiye bölünmüş
80 g
patlıcan parçalara bölünmüş (3-4 cm)
150 g
biber salçası
30 g
zeytinyağı
40 g
pilavlık bulgur yıkanmış (yıkanmamış hali 200 g), süzülmüş
200 g
su
270 g
tuz
1 ½ tk
kimyon
½ tk
karabiber
¼ tk

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon

Protein 5.5 g

Kalori 1193.4 kJ / 285 kcal

Yağ 10.6 g

Lif 6.8 g

Karbonhidrat 37.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Temel Yemek Kitabı 207 Tarif
Türkiye

Bunları da beğenebilirsiniz...

Salçalı Bulgur Pilavı

40 dk

Kapya Biberli Domates Çorbası

30 dk

Zeytinyağlı Biber Dolması

1sa 35 dk

Soğanlı Tarte Flambe

1sa

Hafif Domates Sosu

35 dk

Arpa Şehriye Pilavı

1sa

Domates Salçası

2sa 20 dk

Zeytinli Köfteli Spaghetti

40 dk

Kavrulmuş Soğanlı Bol Mercimekli Pilav (Mujadarrah)

1sa 5 dk

Zeytinyağlı Taze Fasulye

40 dk

Ratatuy

40 dk

Taze Soğanlı Tart

35 dk