Patlıcanlı Bulgur Pilavı

Patlıcanlı Bulgur Pilavı

4.1 160 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 40 dk

4 porsiyon

Malzemeler

diş sarımsak
1
domates ikiye bölünmüş
100 g
soğan ikiye bölünmüş
80 g
patlıcan parçalara bölünmüş (3-4 cm)
150 g
biber salçası
30 g
zeytinyağı
40 g
pilavlık bulgur yıkanmış (yıkanmamış hali 200 g), süzülmüş
200 g
su
270 g
tuz
1 ½ tk
kimyon
½ tk
karabiber
¼ tk

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon

Protein 5.5 g

Kalori 1193.4 kJ / 285 kcal

Yağ 10.6 g

Lif 6.8 g

Karbonhidrat 37.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Temel Yemek Kitabı 207 Tarif
Türkiye

Bunları da beğenebilirsiniz...

Terbiyeli Bezelyeli Tavuk Çorbası

50 dk

Zeytinyağlı Yer Elması

1sa

Tavuk, Mantar ve Yeşil Fasülyeli Makarna

40 dk

Zeytinyağlı Taze Fasulye

40 dk

Etli Türlü

1sa 20 dk

Ratatuy

40 dk

Kabaklı Bezelye Çorbası

1sa

Sebzeli Tavuk

45 dk

Misket Köfte

40 dk

Salçalı Bulgur Pilavı

40 dk

Erişteli Yeşil Mercimek

55 dk

Semizotu Yemeği

1sa 5 dk