Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 200 g fresh baby spinach
- 2 sprigs fresh rosemary, leaves only
- 30 g olive oil, plus extra for frying
- 70 g red onions, quartered
- 70 g sun-dried tomatoes in oil, drained, halved
- 2 tins lentils, rinsed, drained (2 x 400 g)
- 150 - 250 g water
- 500 g pork fillet, trimmed, sliced 1 cm
- 1 Tbsp balsamic vinegar
- ½ tsp fine sea salt, plus extra for seasoning pork
- ¼ tsp ground black pepper, plus extra for seasoning pork
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1547 kJ / 370 kcal
- Protein
- 35.2 g
- Karbonhidrat
- 14.9 g
- Yağ
- 18.9 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Baked Parmesan Fish with Sweet Potato Mash
45min
One-pot Moussaka
30min
Salmon and Basmati Rice with Dill Cream Sauce
40min
Lentil and Pancetta Stew
1 Std.
Salmon with Spinach, Tomatoes and Lentils
40min
Orange Salmon with Broccoli Couscous
25min
Rice with Cod, Kidney Beans and Spinach
30min
Seafood Stew with Coconut Milk
35min
Mediterranean Turkey Roulades
45min
Salmon and Leek Parcel with New Potatoes
1 Std.
Tomato Risotto with Lemon Ricotta Stuffed Chicken Breast
45min
Salmon and Potato Bake with Dill
1 Std. 15 Min