Ana içeriğe geç Arama
Black Bean and Sun-dried Tomato Dip

Black Bean and Sun-dried Tomato Dip
4.6 17 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 30 dk
4 portions
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • sun-dried tomatoes in oil drained
    12
  • nutritional yeast flakes
    1 Tbsp
  • smoked paprika
    1 tsp
  • dried chilli flakes
    ½ tsp
  • fine sea salt
    ½ tsp
  • ground black pepper
    ½ tsp
  • tinned black beans drained and rinsed (1 x 400 g tin)
    240 g
  • red peppers quartered
    150 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 8.4 g
Kalori 593 kJ / 142 kcal
Yağ 4.3 g
Karbonhidrat 17.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Vegan 10 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Lentil Roast with Sweet Potato and Celeriac Purée

4.1(16)

1sa

Squash and Beetroot Couscous with Chickpeas and Tahini Dressing

5.0(14)

45 dk

Sweet and Savoury Amaranth Salad with Cumin Roasted Veg, Pomegranate and Hazelnut

4.0(23)

1sa

Five Grain Porridge with Cardamom and Cinnamon Drizzle

3.7(18)

30 dk

Beetroot and Kale Pizza

4.5(10)

2sa

Broccoli Fritters with Radish Salad and Lemon Quinoa

4.2(63)

1sa

Lentils and Roasted Roots with Salsa Verde

4.4(82)

1sa 30 dk

Roasted Cauliflower Steaks with Salsa and Purée

4.3(132)

1sa

Asparagus and Hazelnut Tart with Polenta Crust

4.1(47)

1sa 35 dk

Beetroot Falafel with Tomato Pomegranate Salad

4.6(29)

12sa 45 dk

Lentil, Mushroom and Nut Patties

4.7(20)

1sa 30 dk

Supreme Plant Poke Bowl

4.4(58)

1sa 10 dk