Cihazlar ve Aksesuarlar
Vegetable and Almond Soup
Hazırlık 10 dk
Toplam 45 dk
8 portions
Malzemeler
-
brown rice50 g
-
blanched almonds100 g
-
leeks sliced100 g
-
tinned chopped tomatoes100 g
-
olive oil30 g
-
courgettes diced (1 cm)250 g
-
pumpkin flesh diced (0.5 cm)200 g
-
carrots diced (1 cm)100 g
-
water1100 g
-
1 vegetable stock cube (for 0.5 l)vegetable stock paste1 tsp
-
fine sea salt1 tsp
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Protein
4 g
Kalori
632 kJ /
151 kcal
Yağ
11 g
Karbonhidrat
8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
The Modern Vegetarian
60 Tarif
İngiltere ve İrlanda
İngiltere ve İrlanda
Bunları da beğenebilirsiniz...
Bean Casserole with Fresh Tuna
40 dk
Aubergine, Spinach & Lentil Curry
25 dk
Tomato, Lentil and Thyme Soup
40 dk
Sweet Potato, Red Pepper and Cannellini Bean Soup
35 dk
Cauliflower Rice Pilaf with Sweet Potato
40 dk
Vegetable Stroganoff
30 dk
Carrot and Peanut Bake
55 dk
Broad Bean and Chickpea Falafels
50 dk
Quinoa Broth
35 dk
Moroccan Bean Soup
45 dk
Chickpea Soup with Spinach
40 dk
Aubergine, Courgette and Red Lentil Gratin
1sa 10 dk