Asparagus and Pea Pasta

Asparagus and Pea Pasta

3.7 15 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 20 dk

4 portions

Malzemeler

dried pasta green
280 g
onions quartered
50 g
olive oil
20 g
green asparagus cut in pieces (4-5 cm)
200 g
fine sea salt
1 tsp
ground white pepper
2 pinches
dried mixed herbs
½ tsp
frozen peas
150 g
fat-free plain yoghurt
230 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 16 g

Kalori 1543 kJ / 369 kcal

Yağ 6.6 g

Karbonhidrat 61.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Under 400 Calories 10 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Mushroom Stroganoff

Mushroom Stroganoff

30 dk

Aubergine, Spinach & Lentil Curry

Aubergine, Spinach & Lentil Curry

25 dk

Aubergine and Tomato Pasta

Aubergine and Tomato Pasta

45 dk

Smoked Salmon and Courgette Pasta

Smoked Salmon and Courgette Pasta

35 dk

Sweet Potato and Spinach Cakes

Sweet Potato and Spinach Cakes

30 dk

Veggie 'Burritos'

Veggie 'Burritos'

20 dk

Vegetable Stroganoff

Vegetable Stroganoff

30 dk

Wholewheat Spaghetti with Avocado Sauce and Vegan 'Parmesan' (TM6 & TM5)

Wholewheat Spaghetti with Avocado Sauce and Vegan 'Parmesan' (TM6 & TM5)

25 dk

Pearl Barley and White Bean Stew

Pearl Barley and White Bean Stew

1sa

Pasta with Squash and Chickpeas

Pasta with Squash and Chickpeas

30 dk

Mushroom Risotto

Mushroom Risotto

30 dk

Broccoli and Stilton Soup

Broccoli and Stilton Soup

30 dk