Asparagus and Pea Pasta

Asparagus and Pea Pasta

3.7 15 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 20 dk

4 portions

Malzemeler

dried pasta green
280 g
onions quartered
50 g
olive oil
20 g
green asparagus cut in pieces (4-5 cm)
200 g
fine sea salt
1 tsp
ground white pepper
2 pinches
dried mixed herbs
½ tsp
frozen peas
150 g
fat-free plain yoghurt
230 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 16 g

Kalori 1543 kJ / 369 kcal

Yağ 6.6 g

Karbonhidrat 61.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Under 400 Calories 10 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Sea Bass with Cavolo Nero, Cannellini Beans and Red Pepper

30 dk

Mediterranean Pearl Barley Risotto

1sa

Iranian Vegetable Stew

1sa 30 dk

Fish with Mixed Pepper Couscous

40 dk

Garlic and White Bean Stew

50 dk

Vegetable and Almond Soup

45 dk

Spring Greens Soup with Beans

35 dk

Herbed Mushrooms with Pearl Barley and Roasted Hazelnuts

13sa 25 dk

Pearl Barley Risotto with Asparagus

1sa 5 dk

Rice with Cod, Kidney Beans and Spinach

30 dk

Tortilla with Spanish Salsa

1sa 10 dk

White Bean Salad

5 dk