Cihazlar ve Aksesuarlar
Rollitos fríos con salsa de cacahuetes (Goi cuon) - Vietnam
Hazırlık 20 dk
Toplam 20 dk
6 raciones
Malzemeler
Salsa de cacahuetes
-
40 g de cacahuetes tostados salados
-
1 diente de ajo
-
40 g salsa de soja
-
30 g de miel
-
2 cucharaditas de vinagre de arroz
-
10 g de agua
-
2 cucharaditas de aceite de sésamo tostado
-
1 pellizco de chile seco desmenuzado
-
1 pellizco de pimienta molida
Rollitos vietnamitas
-
12 de palitos de surimi (aprox. 200 g)
-
60 g de zanahoria en trozos
-
70 g de pepino en trozos
-
½ aguacate en trozos (aprox. 120 g)
-
50 g de cebolleta en trozos
-
6 ramitas cilantro fresco (hojas y parte del tallo)
-
40 g de rúcula
-
50 g de brotes de soja frescos
-
1 chorrito zumo de limón
-
12 obleas de arroz para rollitos vietnamitas
-
12 hojas de lechuga del cogollo
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 ración
Protein
10 g
Kalori
1317 kJ /
315 kcal
Yağ
16.5 g
Lif
3.5 g
Karbonhidrat
31.1 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Oriente
101 Tarif
İspanya
İspanya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Tzatziki (dip de yogur y pepino)
10sa 5 dk
Pollo thai con cacahuetes y arroz con coco (Tailandia)
45 dk
Tabulé - Líbano
2sa 15 dk
Cinco especias chinas
10 dk
Sopa picante de coco y langostinos
30 dk
Curry de gambas
30 dk
Nems de pollo y langostinos con salsa dulce de chiles y cacahuetes
45 dk
Pad thai de langostinos
30 dk
Dal de lentejas negras (Dahl makhani) - India
2sa 40 dk
Sopa asiática de champiñones al curry (sin gluten)
25 dk
Falafel con ensalada y salsa tahini
9sa
Pad thai de pollo - Tailandia
20 dk