Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Espaguetis de calabacín
- 650 g de calabacín de tamaño mediano
Pollo de jengibre y sésamo
- 600 g de contramuslos de pollo sin piel ni hueso en trozos de 2 cm
- 2 cucharaditas de aceite de sésamo tostado
- ½ cucharadita de chile seco desmenuzado
- 1 cucharada de salsa de soja
- ½ cucharadita de pimienta molida
- 300 g de agua
Salsa y montaje
- 1 trozo de jengibre fresco de aprox. 3 cm, en rebanadas de 2 mm
- 3 dientes de ajo
- 3 cebolletas rectas en rodajas de aprox. 2 cm
- 1 cucharada de tahini
- 1 cucharada de semillas de sésamo tostado
- 1 cucharada de vinagre de arroz
- 1 cucharada de zumo de limón
- 1 cucharada de salsa de soja
- 1 cucharada de aceite de girasol
- 250 g de repollo cortado en juliana
- 2 cucharaditas de semillas de sésamo negro
- 80 g de anacardos tostados sin sal
- 2 cebolletas rectas en rodajas finas
- 2 chiles verdes frescos en rodajas finas
- 2 ramitas de cilantro fresco (solo las hojas)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 1858 kJ / 444 kcal
- Protein
- 48 g
- Karbonhidrat
- 14 g
- Yağ
- 20 g
- Doymuş Yağ
- 3 g
- Lif
- 6.5 g
- Sodyum
- 523 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Pollo korma (India)
50min
Pollo al curry de coco con arroz
45min
Pollo en salsa de yogur - India
35min
Cordero garam masala con arroz basmati
50min
Pollo thai con cacahuetes y arroz con coco (Tailandia)
45min
Pollo tikka masala
30min
Brochetas de salmón con salsa de coco y albahaca
30min
Ensalada estilo tailandés con salsa de cacahuetes
30min
Curry verde thai vegetariano
35min
Curry vietnamita de pescado
45min
Pollo caramelizado con sésamo - Malasia
1 Std. 25 Min
Pad thai de pollo - Tailandia
20 Min