Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 3 remolachas crudas peladas y en cuartos (300 g)
- 35 g de aceite de oliva virgen extra
-
30
g de granadina
veya 80 g de melaza de granada - 10 g de agua de rosas
- 40 g de zumo de limón
- 1 cucharadita de sal
- 2 - 3 pellizcos de pimienta negra molida
- 10 g de cebollino fresco
- 10 g de hojas de menta fresca
- 10 g de perejil fresco (solo las hojas)
- 10 g de cilantro fresco (solo las hojas)
- 80 g de pistachos troceados
- 100 - 150 g de granos de granada
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 732 kJ / 175 kcal
- Protein
- 3.9 g
- Karbonhidrat
- 14.9 g
- Yağ
- 12.2 g
- Doymuş Yağ
- 1.6 g
- Lif
- 3.5 g
- Sodyum
- 424.1 mg
Alternatif tarifler
Kale, broccolini y arándanos con almendras
30min
Hinojo con tomates y aceitunas
45min
Ensalada detox con kale
10min
Berenjenas caprese en caponata
50min
Ensalada detox
5min
Ensalada de lombarda, manzana y zanahorias con pasas
5min
Ensalada de cebada perlada con verduras
45min
Ensalada de hortalizas con rúcula, canónigos y granada
15min
Ensalada de verduras en tarro crudivegana
15min
Ensalada de lombarda y pera
10min
Ensalada de calabacín y mango
5min
Ensalada turca de pepino, hinojo y yogur - Turquía
10min