Salade de calamar au fenouil
TM6 TM5 TM31

Salade de calamar au fenouil
3.9 (8 değerlendirme)
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 300 g de fenouil, coupé en lanières (1 bulbe)
  • 150 g de carottes, coupées en tronçons (2 cm env.)
  • 35 g de jus de citron
  • 15 g d'huile d'olive
  • ½ c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
  • 2 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
  • 300 g d'eau
  • 500 g de calamar, coupé en anneaux
  • 50 g d'olives, vertes ou noires, dénoyautées et coupées en rondelles
Besin Değeri
şuna göre 1 portion
Kalori
792 kJ / 189 kcal
Protein
21.5 g
Karbonhidrat
7.8 g
Yağ
8.3 g
Lif
4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

Salade d'aubergine au yaourt

Salade d'aubergine au yaourt

(52)

2 godz. 10 min

Sardines farcies aux épinards et aux tomates confites

Sardines farcies aux épinards et aux tomates confites

(5)

45min

Moules au citron

Moules au citron

(44)

40 min

Bourride de lotte à l'ail rôti et au fenouil

Bourride de lotte à l'ail rôti et au fenouil

(38)

1h 15min

Salade aux calamars, crevettes et moules

Salade aux calamars, crevettes et moules

(20)

30 min

Maquereaux et artichauts à l'escabèche

Maquereaux et artichauts à l'escabèche

(6)

12h

Salade d'asperge, crevettes et amandes

Salade d'asperge, crevettes et amandes

(16)

45min

Saint-jacques à la compotée de fenouil et coriandre

Saint-jacques à la compotée de fenouil et coriandre

(25)

40 min

Tagliolini à l'espadon

Tagliolini à l'espadon

(26)

25 Min

Moules marinières au gingembre

Moules marinières au gingembre

(11)

25 Min

Salade de quinoa aux crevettes

Salade de quinoa aux crevettes

(33)

30 min

Calamars aux tomates, poivrons et paprika

Calamars aux tomates, poivrons et paprika

(225)

45min