Salade de boulgour, fèves et radis

Salade de boulgour, fèves et radis

3.3 9 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 1sa

4 portions

Malzemeler

170 g de boulgour
500 g d'eau
du sel
180 g de fèves fraîches écossées
40 g d'huile d'olive
1 c. à soupe de vinaigre de vin
70 g de jus d'orange
160 g de radis roses équeutés et coupés en deux
4 brins de cerfeuil frais coupés en trois
du poivre moulu

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 8 g

Kalori 1188 kJ / 282 kcal

Yağ 11 g

Karbonhidrat 33 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Saveurs Thermomix n°9 66 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Poireaux façon salade Caesar

Poireaux façon salade Caesar

40 dk

Risotto en rouge et vert

Risotto en rouge et vert

1sa 10 dk

Courgettes farcies aux herbes de Provence

Courgettes farcies aux herbes de Provence

1sa 10 dk

Quinoa aux aubergines et patates douces

Quinoa aux aubergines et patates douces

45 dk

Salade de pois cassés, jambon et pommes

Salade de pois cassés, jambon et pommes

55 dk

Taboulé de chou-fleur aux canneberges

Taboulé de chou-fleur aux canneberges

1sa

Salade de blé printanière au chèvre et au pesto

Salade de blé printanière au chèvre et au pesto

25 dk

Pâtes courtes au romanesco et citron

Pâtes courtes au romanesco et citron

40 dk

Salade de lentilles et œuf poché

Salade de lentilles et œuf poché

40 dk

Risotto à la courgette, fenouil et fromage

Risotto à la courgette, fenouil et fromage

35 dk

Salade d'aubergines au blé et à la feta

Salade d'aubergines au blé et à la feta

45 dk

Gratin de chou-fleur au kasha

Gratin de chou-fleur au kasha

1sa 5 dk