Salade de crudités à la thaïe

Salade de crudités à la thaïe

3.8 31 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 15 dk

6 portions

Malzemeler

300 g de chou rouge coupé en morceaux
1 concombre coupé en morceaux
1 bouquet de coriandre fraîche équeuté
10 - 15 feuilles de menthe fraîche
2 oignons nouveaux émincés en fines rondelles
300 g de tomates détaillées en dés
150 g de germes de soja frais
60 g d'échalotes
1 piment frais ou en saumure, épépiné, à ajuster en fonction des goûts
10 g de gingembre frais
2 c. à soupe de sauce de poisson (nuoc-mâm) (nuoc-mâm)
2 c. à soupe de sauce de soja
1 c. à soupe de sauce d'huître
1 c. à soupe de miel
20 g d'huile de sésame

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 8.8 g

Kalori 773 kJ / 185 kcal

Yağ 4.2 g

Lif 6.8 g

Karbonhidrat 26.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Escapade Thaïlande 10 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Tomates farcies aux herbes, polenta aux olives

45min

Tomates farcies au sarrasin

1h

Salade aux légumes de printemps

50min

Couscous de chou-fleur et de légumes sans cuisson

20min

Lasagnes au tofu et au chou sans gluten

2h

Salade de calamar au fenouil

1h 30min

Tofu façon grand-mère

3h

Salade au quinoa, raisin et fromage

45min

Houmous noix de cajou, à la moutarde et au miel

1h 10min

Tarte aux légumes et gorgonzola sans gluten

1h 10min

Boulettes de poisson sauce menthe-coco

40min

Moqueca de poisson à la farofa

50min