Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 oignon rouge, coupé en deux
- 100 g de tomates confites
- 50 g d'olives noires dénoyautées, coupées en rondelles
- 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 2 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 40 g d'huile d'olive
- 400 g d'eau
- 150 g de poivron rouge, taillé en lanières (1 cm env.)
- 150 g de poivron jaune, taillé en lanières (1 cm env.)
- 12 filets de rouget désarêtés
- 150 g de roquette
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1634 kJ / 392 kcal
- Protein
- 33 g
- Karbonhidrat
- 11 g
- Yağ
- 23.5 g
- Lif
- 4.5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Filet de saint-pierre, riz vénéré et jus truffé
50 Min
Salade aux calamars, crevettes et moules
30min
Seiche à l'ail et à la coriandre
1hod. 15min
Salade de raie aux agrumes, câpres et croûtons
1 godz. 5 min
Huîtres chaudes, crème à l'échalote
40 Min
Noix de saint-jacques à la crème de corail et petits légumes
35 Min
Filet de bar, salsa artichaut et jus de palourdes
50 Min
Pavé d'espadon et crudités à la thaïe
1h 35min
Filets de rouget sur ruban de courgette et tapenade
25 min
Tartare de bar
10 dk
Cannellonis de courgette et saumon, sauce au curry
30min
Filets de rouget sauce safranée
45 Min