Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
La pâte
- 150 g de farine de riz, et un peu pour le plan de travail
- 100 g de farine de sarrasin
- 1 - 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 1 c. à café de bicarbonate de sodium
- 70 g d'huile d'olive
- 100 g d'eau
La garniture
- 600 g d'eau
- 400 g de brocolis, détaillé en bouquets
- 3 carottes, coupées en deux dans la longueur
- 100 g de crème fraîche épaisse, 30% m.g. min.
- 25 g de moutarde à l'ancienne
- 1 - 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 1 - 2 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 150 g de gorgonzola - fromage persillé
- 1 c. à café de marjolaine fraîche
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1771 kJ / 432 kcal
- Protein
- 11.7 g
- Karbonhidrat
- 36.3 g
- Yağ
- 26.5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Lasagne aux légumes
1 godz.
Quiche au brocoli et au chou-fleur
1 Std. 20 Min
Tarte aux épinards et citron confit
1 Std. 20 Min
Lasagnes au tofu et au chou sans gluten
2h
Hachis de légumes au boulgour
1 godz. 15 min
Lasagne aux légumes anciens
1h 40min
Crumble pommes-cerises (sans gluten et sans lactose)
50 min
Gratin de légumes anciens au fromage de brebis
1 godz.
Friand aux légumes sans gluten
45 min
Crumble sans gluten aux prunes
55min
Quiche sans gluten poireau-chèvre
1 godz. 30 min
Pâte brisée sans gluten
5 Min