Puy Lentil Dip

Puy Lentil Dip

4.6 9 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 45 dk

4 portions

Malzemeler

water
770 g
dried Puy lentils rinsed
250 g
unsalted butter
30 g
tomatoes quartered (approx. 3 tomatoes)
180 - 200 g
extra virgin olive oil plus extra for drizzling
2 Tbsp
garlic cloves
2
ground cumin
1 tsp
fresh coriander leaf
15 g
tahini
60 g
lemon juice
20 g
fine sea salt
1 tsp
ground black pepper
¼ tsp
red onion sliced very thinly
30 g
smoked paprika for sprinkling

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 9.3 g

Kalori 1275 kJ / 305 kcal

Yağ 23.5 g

Karbonhidrat 14.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Meat-free 10 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Breaded Celeriac with Herby Yoghurt Sauce

1sa

Chickpea Flatbread and Curried Vegetable Dip

50 dk

Tabbouleh-stuffed Peppers

50 dk

Barbecue Beanburger Sliders

1sa 50 dk

Stuffed Aubergine with Saffron Yoghurt and Pomegranate Seeds

50 dk

Kale, Potato, Celeriac and Stilton Pie

2sa

Lemon and Herb Salmon Burgers with Parmesan Courgettes

30 dk

Stuffed Butternut Squash with Feta

1sa 50 dk

Aubergine and Almond Dip

20 dk

Wintergreen Soup with Quinoa and Black Beans

1sa

Stuffed Courgettes - Zucchine farcite

1sa

Sea Bass with Castelluccio Lentils - Spigola con lenticchie di Castelluccio

1sa