Puy Lentil Dip

Puy Lentil Dip

4.5 8 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 45 dk

4 portions

Malzemeler

water
770 g
dried Puy lentils rinsed
250 g
unsalted butter
30 g
tomatoes quartered (approx. 3 tomatoes)
180 - 200 g
extra virgin olive oil plus extra for drizzling
2 Tbsp
garlic cloves
2
ground cumin
1 tsp
fresh coriander leaf
15 g
tahini
60 g
lemon juice
20 g
fine sea salt
1 tsp
ground black pepper
¼ tsp
red onion sliced very thinly
30 g
smoked paprika for sprinkling

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 9.3 g

Kalori 1275 kJ / 305 kcal

Yağ 23.5 g

Karbonhidrat 14.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Meat-free 10 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Aubergine, Spinach & Lentil Curry

25 dk

Aubergine Paneer Rolls with Red Lentils and Mint Yoghurt

40 dk

Spinach, Lemon and Lentil Soup

50 dk

Stuffed Aubergine with Saffron Yoghurt and Pomegranate Seeds

50 dk

Tofu Meatballs with Rice and Vegan Quindim

1sa 35 dk

Curried Rhubarb and Lentil Soup

1sa 20 dk

Millet Salad with Lentils and Pomegranate

2sa 35 dk

Wintergreen Soup with Quinoa and Black Beans

1sa

Millet-stuffed Cabbage Rolls with Mushroom Sauce

1sa 40 dk

Swiss Chard, Chickpea and Tamarind Stew

45 dk

Chickpea Soup with Spinach

40 dk

Vegan Mushroom and Spinach Lasagne

2sa 15 dk