Puy Lentil Dip

Puy Lentil Dip

4.5 8 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 45 dk

4 portions

Malzemeler

water
770 g
dried Puy lentils rinsed
250 g
unsalted butter
30 g
tomatoes quartered (approx. 3 tomatoes)
180 - 200 g
extra virgin olive oil plus extra for drizzling
2 Tbsp
garlic cloves
2
ground cumin
1 tsp
fresh coriander leaf
15 g
tahini
60 g
lemon juice
20 g
fine sea salt
1 tsp
ground black pepper
¼ tsp
red onion sliced very thinly
30 g
smoked paprika for sprinkling

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 9.3 g

Kalori 1275 kJ / 305 kcal

Yağ 23.5 g

Karbonhidrat 14.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Meat-free 10 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Breaded Celeriac with Herby Yoghurt Sauce

1sa

Beetroot Rosti with Smoked Salmon and Herb Crème Fraîche

25 dk

Gluten-free Beetroot Blinis with Horseradish Cream and Crayfish

35 dk

Gluten-free Mushroom Christmas Stuffing

1sa 20 dk

Butternut Squash Masala Dosa

11sa 30 dk

Chickpea Flatbread and Curried Vegetable Dip

50 dk

Mozzarella and Tomato Pancake Stack

1sa 45 dk

Stuffed Butternut Squash with Feta

1sa 50 dk

Stuffed Courgettes - Zucchine farcite

1sa

Tabbouleh-stuffed Peppers

50 dk

Lemon and Herb Salmon Burgers with Parmesan Courgettes

30 dk

Tuna Nicoise with Raspberry Vinaigrette and Honey

40 dk