Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 40 g blanched almonds
- 4 garlic cloves
- 200 g aubergines, cut in pieces
- 1 tsp ground cumin, plus extra for garnishing
- 100 g water
- 1 tsp fine sea salt, or to taste
- 25 g lemon juice
- 70 g plain yoghurt
- 2 pinches ground black pepper, or to taste
- Besin Değeri
- şuna göre 100 g
- Kalori
- 325 kJ / 78 kcal
- Protein
- 3.5 g
- Karbonhidrat
- 3.7 g
- Yağ
- 5.5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Mushroom Risotto
30 min
Sweet Potato and Courgette Soup
25 Min
Ratatouille
40 Min
Creamy Courgette Soup
25 Min
Stuffed Courgettes - Zucchine farcite
1 Std.
Artichoke & Butter Bean Dip
10 Min
Courgette Soup with Basil and Cashew
20 Min
Roasted Parsnip and Chestnut Pâté
2h 45min
Beetroot Houmous
15 Min
Pea and Mint Soup (TM5)
20 Min
Tuna Tapenade on Cucumber
10 Min
Sugar Free Banana Bread
1h 15 min