Guinness beef cheeks (Andy Allen)

5.0 1 değerlendirme

Hazırlık 25 dk

Toplam 4sa 30 dk

6 portions

Malzemeler

Gremolata

fresh parsley leaves only
12 sprigs
garlic clove
1
extra virgin olive oil
50 g
dried chilli flakes
1 pinch
lemon zested and juiced
½
sea salt
¼ tsp
ground black pepper
¼ tsp

Beef cheeks

garlic cloves
3
fresh thyme leaves only
2 sprigs
extra virgin olive oil plus an extra 3 tbsp
20 g
Guinness®
470 g
Chicken stock paste (see Tips)
20 g
water
100 g
sugar
10 g
tomato paste
25 g
dried bay leaves
2
pickling onions peeled
6
carrots cut into slices (2.5 cm)
2
parsnips trimmed, cut into battons
4
beef cheeks trimmed (see Tips)
6
sea salt to season
ground black pepper to season
plain flour to dust
pancetta cut into lardons (5 mm thick)
80 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 487.8 mg

Protein 73.4 g

Kalori 3398.3 kJ / 812.2 kcal

Yağ 40.3 g

Lif 7.8 g

Doymuş Yağ 10.4 g

Karbonhidrat 36.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Chef favourites (part 2) 10 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Mexican pulled pork

28sa 10 dk

Pulled pork burgers

4sa 20 dk

Adobo beef

1sa 10 dk

Beef and feta koftas

1sa 30 dk

Korean beef lettuce cups with pickles (Diabetes, TM6)

55 dk

Kimchi chicken

35 dk

High protein turkey and mushroom roulade in cottage cheese wraps

40 dk

Beef spezzatino

1sa 45 dk

Mongolian lamb hot pot

3sa 25 dk

Turkey meatballs in dill sauce

1sa 30 dk

Lamb cutlets with pumpkin and pistachio salad

40 dk

Tandoori chicken

1sa 35 dk

Tümünü göster

Tümünü göster