Lamb and barley soup

Lamb and barley soup

4.2 46 değerlendirme
Hazırlık 15 dk
Toplam 50 dk
2 portions

Malzemeler

  • lamb cut into pieces and partially frozen
    100 g
  • onion cut into quarters
    1
  • leek (approx. 1 leek), white part only and cut into pieces
    140 g
  • carrot cut into pieces
    1
  • fresh flat-leaf parsley leaves only, plus extra for garnishing
    4 - 5 sprigs
  • pearl barley
    80 g
  • lamb bones
    100 g
  • water
    600 g
  • Meat stock paste (see Tips)
    1 tbsp
  • sea salt plus extra to taste
    ¼ tsp
  • ground black pepper plus extra to taste
    ¼ tsp

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Kalori 391.7 kcal / 1644.9 kJ
Protein 27.9 g
Yağ 12.7 g
Karbonhidrat 35.6 g
Lif 12.9 g
Doymuş Yağ 4.3 g
Sodyum 1350.5 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100.000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...