Seafood con arroz

Seafood con arroz

3.3 11 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 45 dk

6 portions

Malzemeler

chorizo cut into thin slices (approx. 5 mm)
250 g
brown onion cut into quarters
120 g
garlic cloves
2
saffron threads
½ tsp
tomato paste
1 tbsp
water
700 g
liquid fish stock (see Tips)
200 g
Chicken stock paste (see Tips)
1 tbsp
Arborio rice
300 g
skinless, boneless chicken thighs cut into pieces (2-3 cm)
200 g
fresh mussels scrubbed and debearded
300 g
olive oil
2 tsp
peeled raw prawns deveined
250 g
frozen peas
200 g
lemon juice
60 g
fresh flat-leaf parsley leaves only, finely chopped
3 sprigs
salt to taste
ground black pepper to taste
lemon cut into wedges, to serve
1

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 1297.3 mg

Protein 40.5 g

Kalori 2229.7 kJ / 530.9 kcal

Yağ 18.7 g

Lif 5.6 g

Doymuş Yağ 6.1 g

Karbonhidrat 46.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Catch of the Day 10 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Creamy scallop soup with chorizo

30 dk

Prawn and saffron risotto

30 dk

Crab linguine

30 dk

Vegetable soup, eggs en cocotte with spinach

1sa

Prawn and mushroom crepes

50 dk

Risotto with zucchini and prawns

1sa 15 dk

Salmon and fennel risotto

30 dk

Spiced garlic prawns and calamari

15 dk

Balinese prawn curry (Russel Blaikie)

1sa 45 dk

Garlic prawns

25 dk

Chilli mussels with thyme and tomatoes

40 dk

Classic mushroom risotto

30 dk