![Peanut and soba noodle slaw Peanut and soba noodle slaw](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/FD9225BB-7EF0-4E47-8F80-C349EBE2B710/Derivates/A1961768-5C11-424A-BF05-053FA0A91374.jpg)
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Slaw
- 1600 g water
- 180 g dried soba noodles, broken in half
- 1 tsp olive oil
- 2 spring onions/shallots, trimmed and cut into pieces (approx. 30 g)
- ¼ purple cabbage, cut into pieces (approx. 330 g)
- ¼ white cabbage, cut into pieces (approx 430 g)
- 2 carrots, cut into pieces (4 cm) (approx. 200 g)
Peanut dressing
- 1 garlic clove
- 1 cm piece fresh ginger, peeled
- 100 g peanut butter
- 60 g rice wine vinegar
- 45 g sesame oil
- 60 g soy sauce
- 2 tbsp honey
Garnishes
- 80 g roasted salted peanuts
- 3 sprigs fresh coriander, leaves only
- 1 tbsp sesame seeds
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1551 kJ / 369 kcal
- Protein
- 12 g
- Karbonhidrat
- 22 g
- Yağ
- 24 g
- Doymuş Yağ
- 3.8 g
- Lif
- 8 g
- Sodyum
- 800.2 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Asian chicken noodle salad
45 Min
Warm satay chicken salad
55 min
Jewelled quinoa salad
1h 35 phút
Satay noodle salad
35 min
Sweetcorn and black rice salad
1h
Colourful quinoa salad
40 min
Root vegetables with hazelnut pangrattato
40 min
Spiced roasted cauliflower salad with minted yoghurt
1h
Israeli couscous salad
1h
Broccoli salad
10 Min
Curried cauliflower salad
40 min
Miso coleslaw
20 Min