Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Slaw
- 1600 g water
- 180 g dried soba noodles, broken in half
- 1 tsp olive oil
- 2 spring onions/shallots, trimmed and cut into pieces (approx. 30 g)
- ¼ purple cabbage, cut into pieces (approx. 330 g)
- ¼ white cabbage, cut into pieces (approx 430 g)
- 2 carrots, cut into pieces (4 cm) (approx. 200 g)
Peanut dressing
- 1 garlic clove
- 1 cm piece fresh ginger, peeled
- 100 g peanut butter
- 60 g rice wine vinegar
- 45 g sesame oil
- 60 g soy sauce
- 2 tbsp honey
Garnishes
- 80 g roasted salted peanuts
- 3 sprigs fresh coriander, leaves only
- 1 tbsp sesame seeds
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1551 kJ / 369 kcal
- Protein
- 12 g
- Karbonhidrat
- 22 g
- Yağ
- 24 g
- Doymuş Yağ
- 3.8 g
- Lif
- 8 g
- Sodyum
- 800.2 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Mexican stack
45 min
Cypriot grain salad
45 min
Asian chicken noodle salad
45 min
Peanut soba noodle wonton cups
40min
Colourful quinoa salad
40min
Broccoli salad
10min
Satay noodle salad
35min
Warm Mediterranean couscous salad
30 min
Quinoa with mixed greens and yoghurt dressing
35min
Sweetcorn and black rice salad
1 godz.
Mixed grain salad with lemon and honey dressing
55min
Spiced roasted cauliflower salad with minted yoghurt
1 godz.