Lamb and fennel ragu
TM6

Lamb and fennel ragu

4.7 ( 80 değerlendirme )

Malzemeler

  • 140 g brown onion cut into quarters
  • 130 g carrot cut into pieces (2-3 cm)
  • 130 g celery cut into pieces (2-3 cm)
  • 3 garlic cloves
  • 50 g extra virgin olive oil
  • 800 g boneless lamb shoulder cut into pieces (3-4 cm)
  • salt to season
  • ground black pepper to season
  • 100 g red wine
  • 6 anchovy fillets
  • ½ tsp dried chilli flakes
  • 1 tbsp fennel seeds lightly crushed
  • 300 g canned chopped tomatoes
  • 25 g tomato paste
  • 1 tsp dried rosemary
  • 1 tsp dried thyme
  • 50 g shaved Parmesan cheese
  • 1 - 2 sprigs fresh basil leaves only

Besin Değeri
şuna göre 1 portion
Kalori
549.3 kcal / 2306.9 kJ
Protein
49 g
Yağ
34.8 g
Karbonhidrat
8 g
Lif
5.5 g
Doymuş Yağ
11.1 g
Sodyum
758.6 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 100 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler