Vegan Bolognese

4.4 10 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 50 dk

4 portions

Malzemeler

Vegan Cheese

raw cashew nuts
85 g
nutritional yeast
15 g
garlic powder
2 pinches
fine sea salt
½ tsp

Sauce

tinned kidney beans rinsed, drained (1 x 400 g tin)
240 g
olive oil
20 g
garlic clove
1
celery cut in pieces (3 cm)
100 g
carrot cut in pieces (3 cm)
150 g
onion cut in eighths
1
dry white wine
100 g
tinned chopped tomatoes
400 g
tomato purée
50 g
ground cumin
½ tsp
dried thyme
1 tsp
dried rosemary
1 tsp
smoked paprika
½ tsp
fine sea salt
1 ½ tsp
ground black pepper
½ tsp

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 11.5 g

Kalori 1346.9 kJ / 321.9 kcal

Yağ 15.4 g

Lif 8.6 g

Karbonhidrat 33.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Manifesto 203 Tarif
İngiltere ve İrlanda

We Celebrate Our Uniqueness 28 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Vegan bolognese

50 dk

Vegetarian nuggets

30 dk

Butter Chickpea Curry with Cauliflower Rice

25 dk

Vegan Mushroom Masala with Chilli and Turmeric

25 dk

Vegetarian Medallions

1sa 10 dk

Vegan Chickpea and Mushroom Stew

30 dk

Pasta with Beetroot Sauce and Feta Cheese

40 dk

Loaded chickpea masala with spelt chapatis (Diabetes)

40 dk

Sweet and Sour Tofu with Un-fried Rice

2sa 5 dk

Quinoa Salad with Spiced Butternut Squash and Courgettes

50 dk

Sun-dried Tomato Pesto Lasagne

1sa 25 dk

Cashew Cheese Pasta with Broccoli

40 dk