Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 240 g tinned black beans, rinsed, drained (1 x 400 g tin)
- 20 g olive oil
- 1 Tbsp smoky paprika rub, homemade (see tip)
- ¼ tsp fine sea salt
- 300 g ripe avocados (approx. 2), cut in pieces
- 20 g lime juice
- 4 flour tortillas
- 1 red pepper, small (approx. 120 g), thinly sliced
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1591.5 kJ / 380.4 kcal
- Protein
- 9.6 g
- Karbonhidrat
- 43.8 g
- Yağ
- 20.1 g
- Doymuş Yağ
- 2.9 g
- Lif
- 11.5 g
- Sodyum
- 718 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Quick Vegetable Sauté and Peanut Sauce
30 Min
Sun-dried Tomato Pesto Lasagne
1 Std. 25 Min
Vegetable and Kidney Bean Tacos (TM6)
30 Min
Smoky Paprika Rub
5 Min
Red Lentil, Kale and Rosemary Pasta
30 Min
BBQ Jackfruit Burritos
45min
Cashew Cheese Pasta with Broccoli
40 λεπτ.
Gluten-free Tagliatelle with Veggie Ragout
1h
Satay Tofu Kebabs
1h 5min
Pasta alla Nerano
40 λεπτ.
Massaman Curry with Jasmine Rice
1h
Sweet and Sour Tofu with Un-fried Rice
2h 5 min