Ana içeriğe geç Arama

Butter Chickpea Curry with Cauliflower Rice
4.3 85 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 25 dk
4 portions
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • cauliflower cut in florets (3 cm)
    450 g
  • onions quartered
    160 g
  • garlic cloves
    2
  • fresh root ginger peeled, cut in round slices (2 mm)
    20 g
  • garam masala (see tip)
    2 Tbsp
  • unsalted butter diced
    40 g
    coconut oil, (see tip)
  • tinned chickpeas drained, rinsed (2 x 400 g tin)
    480 g
  • tinned chopped tomatoes
    400 g
  • double cream
    100 g
    coconut milk
  • sugar
    1 tsp
  • fine sea salt
    1 tsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 902.5 mg
Protein 13.4 g
Kalori 1752.5 kJ / 418.9 kcal
Yağ 21.5 g
Lif 13.8 g
Doymuş Yağ 11.3 g
Karbonhidrat 46.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Manifesto 203 Tarif
İngiltere ve İrlanda
Our Kitchens Are A Window To The World 35 Tarif
İngiltere ve İrlanda
Steam & Serve: Varoma Menus 8 Tarif
İngiltere ve İrlanda
Thermomix Like Never Before 7 Tarif
İngiltere ve İrlanda
Thermomix Online Like Never Before 13 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Cashew Cheese Pasta with Broccoli

4.2(124)

40 dk

Demo Recipe 3 - Red Pepper and Tomato Soup

4.3(49)

30 dk

Pasta with Beetroot Sauce and Feta Cheese

4.3(22)

40 dk

Black Bean and Avocado Wrap

4.3(36)

15 dk

Asparagus, Broccoli and Mushroom Rice

3.9(10)

55 dk

Greek Broccoli with Rocket Salad Pesto and Roasted Lemon

4.4(33)

30 dk

Root Vegetable Korma with Basmati Rice

3.5(15)

1sa 45 dk

Satay Tofu Kebabs

3.2(24)

1sa 5 dk

Leek and Potato Soup

4.6(266)

40 dk

Bean ratatouille with halloumi

4.3(59)

30 dk

Sumac-spiced Houmous

4.4(51)

5 dk