Glutenfreies Dattel-Apfel-Walnuss-Teebrot

3.8 11 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 1sa 30 dk

16 Scheiben

Malzemeler

Olivenöl und etwas mehr zum Einfetten
60 g
Vollkornreis
240 g
240 g Risottoreis
Datteln, entsteint
100 g
Apfel ungeschält, entkernt und geviertelt
140 g
Backpulver glutenfrei
1 ½ TL
Natron
1 TL
Flohsamenschalen
1 EL
Salz
½ TL
Walnusshälften
80 g
Eier
4
Wasser
100 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Scheibe

Sodyum 202 mg

Protein 3 g

Kalori 723 kJ / 172 kcal

Yağ 8 g

Lif 2.2 g

Doymuş Yağ 1 g

Karbonhidrat 22 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Koch so einzigartig, wie du es bist! 28 Tarif
Avusturya

Koch so einzigartig, wie du es bist!  30 Tarif
Almanya

Thermomix. Wie nie zuvor. 218 Tarif
Avusturya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Dein Eis

5 dk

Quinoa-Brot

12sa 45 dk

Dattel-Nuss-Bällchen

20 dk

One-Pot-Hirse

35 dk

Apfel-Dattel-Kuchen (Glutenfrei)

1sa 20 dk

Fränkischer Kartoffel-Käsekuchen

2sa 10 dk

Glutenfreie Apfelküchlein

1sa

Hirsecurry mit Hähnchen

40 dk

Vegane Austernpilzsuppe

40 dk

Carrot Cake Muffins mit Walnuss-Crumble

40 dk

Cremiger Hirsenachtisch

40 dk

Der Milchreis

45 dk