Glutenfreies Dattel-Apfel-Walnuss-Teebrot

3.9 21 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 1sa 30 dk

16 Scheiben

Malzemeler

Olivenöl und etwas mehr zum Einfetten
60 g
Vollkornreis
240 g
240 g Risottoreis
Datteln, entsteint
100 g
Apfel ungeschält, entkernt und geviertelt
140 g
Backpulver glutenfrei
1 ½ TL
Natron
1 TL
Flohsamenschalen
1 EL
Salz
½ TL
Walnusshälften
80 g
Eier
4
Wasser
100 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Scheibe

Sodyum 202 mg

Protein 3 g

Kalori 723 kJ / 172 kcal

Yağ 8 g

Lif 2.2 g

Doymuş Yağ 1 g

Karbonhidrat 22 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Koch so einzigartig, wie du es bist! 28 Tarif
Avusturya

Koch so einzigartig, wie du es bist!  30 Tarif
Almanya

Thermomix. Wie nie zuvor. 218 Tarif
Avusturya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Vegane Osterkränzchen

3hod.

Quinoa-Brot

12hod. 45min.

Apfelkuchen mit Haferflocken

1hod.

Buchweizen-Maisbrot

3hod. 40min.

Apfel-Dattel-Kuchen (Glutenfrei)

1hod. 20min.

Veganer Käse-Dip

40min.

Cashew-Aufstrich

32hod.

Saatenbrot

2hod.

Vegane Donauwellen

4hod. 15min.

Vegane Blaubeer-Chia-Konfitüre

30min.

Carrot Cake Muffins mit Walnuss-Crumble

40min.

Buchweizen Frikadellen

1hod. 10min.