Glutenfreies Dattel-Apfel-Walnuss-Teebrot

3.9 21 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 1sa 30 dk

16 Scheiben

Malzemeler

Olivenöl und etwas mehr zum Einfetten
60 g
Vollkornreis
240 g
240 g Risottoreis
Datteln, entsteint
100 g
Apfel ungeschält, entkernt und geviertelt
140 g
Backpulver glutenfrei
1 ½ TL
Natron
1 TL
Flohsamenschalen
1 EL
Salz
½ TL
Walnusshälften
80 g
Eier
4
Wasser
100 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Scheibe

Sodyum 202 mg

Protein 3 g

Kalori 723 kJ / 172 kcal

Yağ 8 g

Lif 2.2 g

Doymuş Yağ 1 g

Karbonhidrat 22 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Koch so einzigartig, wie du es bist! 28 Tarif
Avusturya

Koch so einzigartig, wie du es bist!  30 Tarif
Almanya

Thermomix. Wie nie zuvor. 218 Tarif
Avusturya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Quinoa-Brot

12h 45min

Buchweizen-Maisbrot

3h 40min

Apfel-Dattel-Kuchen (Glutenfrei)

1h 20min

Buchweizen-Flammkuchen mit Wurzelgemüse und Chili-Honigglasur

1h 10min

Dinkel-Mandel-Cookies

1h 30min

Zweierlei Muffins

45min

Cashew-Aufstrich

32h

Saatenbrot

2h

Grüne Bohnen-Hummus

45min

Reis-Hirse-Brot

1h 40min

Kürbis-Kokos-Grießpudding

1h

Vegane Blaubeer-Chia-Konfitüre

30min