Cashew-Aufstrich

Cashew-Aufstrich

3.6 20 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 32sa

8 Portionen

Malzemeler

Cashewkern, ungeröstet, ungesalzen
150 g
Wasser kalt, zum Einweichen
Soja-Joghurtalternative natur ungesüßt
120 g
Zitronensaft
1 EL
Salz
¾ TL

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Sodyum 222 mg

Protein 4 g

Kalori 477 kJ / 114 kcal

Yağ 9 g

Lif 0.7 g

Doymuş Yağ 2 g

Karbonhidrat 7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

A veggie good day 6 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Vegane Weißwürste

55 dk

Veganer Eierlikör

6sa

Veganer Liptauer

12sa 10 dk

Pilz-Dip mit Sonnenblumenkernen

30 dk

Avocado-Erbsen-Hummus

30 dk

Feuriger Bohnenaufstrich (vegan)

10 dk

Kerniger Brotaufstrich

5 dk

Tofu-Aufstrich mediterran

5 dk

Veganer Eiaufstrich

10 dk

Vegane Käsesauce (zu Nudeln oder zum Überbacken)

35 dk

Kräuter-Cashew-Brotaufstrich

8sa 10 dk

Walnuss-Tomaten-Aufstrich

15 dk