Ana içeriğe geç Arama
Cashew-Aufstrich

Cashew-Aufstrich
3.7 21 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 32sa
8 Portionen
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • Cashewkern, ungeröstet, ungesalzen
    150 g
  • Wasser kalt, zum Einweichen
  • Soja-Joghurtalternative natur ungesüßt
    120 g
  • Zitronensaft
    1 EL
  • Salz
    ¾ TL

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Sodyum 222 mg
Protein 4 g
Kalori 477 kJ / 114 kcal
Yağ 9 g
Lif 0.7 g
Doymuş Yağ 2 g
Karbonhidrat 7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

A veggie good day 6 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Buchweizen-Knäckebrot

4.9(360)

1sa 30 dk

Vegane Erdnuss-Schoko-Cookies

2.9(37)

50 dk

Porree-Gomasio

4.3(16)

40 dk

Saatenbrot

3.7(241)

2sa

Schnittchen mit veganem Lachs

3.8(72)

12sa 30 dk

Blumenkohl-Hummus

3.8(51)

35 dk

Haselnussaufstrich

4.1(215)

8sa 5 dk

Mandeldrink

4.4(73)

20 dk

Linsen-Mandel-Cracker

4.2(50)

40 dk

Hanfsamen-Sauerkraut Cracker

4.0(17)

1sa

Vegan Challah Bread

4.3(29)

2sa 30 dk

Cashewkäse-Pralinen

4.0(48)

2sa 45 dk